PARCOURS DAG 3

De route van donderdag, de derde dag van de Vierdaagse, is vooral bekend van de Zevenheuvelenweg en wordt door velen de mooiste dag van de 4daagse genoemd.

Ook deze dag begint het met een stuk door Nijmegen, richting Malden. Vanuit Malden gaat het naar Molenhoek en Mook, vanwaar de 30 km lopers over de Wolfsberg naar Groesbeek gaan.

Route Donderdag Vierdaagse

De overige afstanden gaan via Plasmolen naar Milsbeek. Hier krijgen de 50 km lopers een rondje richting Ottersum en Aaldonk, om daarna weer aan te sluiten bij de 40 km burgers.

Vanaf hier begint het echte klimwerk van de Vierdaagse. De eerste heuvels dienen zich aan bij Grafwegen en Bredeweg. En in Groesbeek, de derde grote etappeplaats, beginnen dan alle afstanden aan de Zevenheuvelenweg richting het plaatsje Berg en Dal. Nu is het nog een klein stuk door Nijmegen naar de finish van de derde dag.

Bekijk de andere dagen op Vierdaagse routes.

ROUTE IN NIJMEGEN

De route in Nijmegen loopt vanuit Berg en Dal over de Berg en Dalseweg, Kwakkenbergweg, Postweg, Dommer van Polderveldweg, Van ’t Santstraat, Koolemans Beynenstraat, Van Heutzstraat, Groesbeeksedwarsweg, Fort Kijk in de Potstraat, Prins Bernhardstraat met als eindbestemming de Wedren en het Julianaplein.

Plaatsen overzicht per afstand
30 km 40 km 50 km 40 km mil
Heumensoord x
Nijmegen x x x x
Malden x x x x
Molenhoek x x x x
Mook x x x x
Middelaar x x x
Plasmolen x x x
Milsbeek x x x
Ottersum x
Aaldonk x
Grafwegen x x x
Bredeweg x x x
Groesbeek x x x x
Berg en Dal x x x x
Nijmegen x x x x
Heumensoord x

(de route in een plaats kan per afstand verschillen)

30 KM LOPERS (30,3 KM)

Nijmegen – Malden – Molenhoek – Mook – Groesbeek – Berg en Dal – Nijmegen

Militairen hebben deels hun eigen route tijdens de Nijmeegse 4daagse

40 KM LOPERS (39,1 KM)

Nijmegen – Malden – Molenhoek – Mook – Middelaar – Plasmolen – Milsbeek – Bredeweg – Groesbeek – Berg en Dal – Nijmegen

50 KM LOPERS (49,1 KM)

Nijmegen – Malden – Molenhoek – Mook – Middelaar – Plasmolen – Milsbeek – Bredeweg – Groesbeek – Berg en Dal – Nijmegen

40 KM MILITAIREN (39,8 KM)

Heumensoord – Nijmegen – Malden – Molenhoek – Mook – Middelaar – Plasmolen – Milsbeek – Bredeweg – Groesbeek – Berg en Dal – Nijmegen – Heumensoord

Bekijk de andere dagen op Vierdaagse routes.